После долгого-долгого перерыва
После долгого-предолгого перерыва я наконец-то возвращаюсь к одной из своих излюбленных тем — спортзалу.
В Швеции вообще, и в Мальме в частности, спортзалов куча. Более того, бóльшая их часть стоит смешные даже по украинским меркам деньги. Так что вариантов целая куча — и я начал определятся со спортзалом сразу же по приезду в Мальме.
Круг постепенно сузился до двух вариантов, где в одну цены входит спортзал и бассейн. И — тадам! — вчера я наконец-то пошел в одно из таких мест.
Вообще-то я ожидал нечто другого. Нет, я не о спортзале, а о своем теле. Я искренне думал, шагая рядом с Поворотом Торса, что мне придется начинать весь путь к греческой статуе с самого начала, что на беговой дорожке меня хватит на половину того, что я выделывал в мае, а что мне предстоит под штангой я вообще боялся думать.
Но реальность оказалась совершенно другой, мои дорогие. Конечно, интенсивность тренировок я сознательно сделал меньше, чем весной — все-таки входить в процесс надо постепенно. Но тело абсолютно адекватно отреагировало на мои истязания на беговой дорожке, а потом с гантелями. Я аж не ожидал такого: никакой одышки и выпрыгивающего сердца после 500 метров, никаких болей в боку, или потемнений в глазах — типичных признаков новичка, который пытается с места в карьер взять. А вместо этого — раскрасневшая кожа, куча пота, пыхтение и боль в мышцах.
Так что, все выглядит именно таким образом, что количество наконец-то переросло в качество, и сидения в спортзале наконец-то дают сколь-нибудь ощутимый результат.

0 ÐомменÑаÑии:
Отправить комментарий
<< Home